Bermanfaatkah Petai untuk Kesehatan Tubuh?
ilustrasi
Kesehatan

Bermanfaatkah Petai untuk Kesehatan Tubuh?

Selasa, 23 Feb 2021 | 14:00 | Rusmanto

Apa saja manfaat petai untuk kesehatan?

Berbagai zat gizi yang ada dalam pete tersebut tentunya dapat memberikan khasiatnya masing-masing. Inilah penjelasannya.

1. Sumber antioksidan yang baik

Petai mengandung flavonoid, sebuah senyawa bioaktif yang bersifat antioksidan. Antioksidan akan menangkal radikal bebas, sehingga bisa membantu mencegah risiko terhadap berbagai penyakit kronis seperti diabetes, kanker, dan aterosklerosis.

Manfaat petai yang satu ini bahkan pernah dibuktikan pada penelitian yang dilakukan pada 2013. Ditemukan bahwa kandungan dan aktivitas antioksidan yang terdapat pada petai cenderung lebih tinggi dibandingkan sayuran lainnya, terutama pada polong dan bijinya.

2. Berpotensi mengendalikan gula darah

Ternyata, petai juga memiliki potensi untuk mengontrol kadar gula darah. Potensinya ditunjukkan dalam sebuah studi yang dilakukan oleh tim peneliti dari University College of Medical Science di Malaysia.

Studi tersebut menunjukkan, ekstrak kloroform petai dapat menurunkan kadar glukosa darah secara signifikan pada tikus-tikus yang mengalami diabetes. Hal ini bisa terjadi karena adanya kandungan beta-sitosterol dan sitgmasterol yang bekerja bersama.

Sayangnya, manfaat ini perlu dikaji lebih dalam, sebab efeknya ternyata tidak muncul pada hewan percobaan yang sehat.

TAGS:
kesehatanpetai

RELATED STORIES

Loading interface...