Resep Camilan Sehat untuk Lebaran

Rusmanto

Dipublikasikan 2 tahun yang lalu • Bacaan 1 Menit

Resep Camilan Sehat untuk Lebaran
ilustrasi

3. Salad buah segar

image2

Tidak hanya kukis yang bisa jadi camilan sehat saat Lebaran. Agar hari Lebaran Anda lebih segar, salad bisa jadi solusinya. Buah mengandung gula alami, vitamin, mineral, dan serat yang dibutuhkan tubuh sehari-hari. Buah juga sangat penting jadi penetral dari segala makanan tinggi lemak dan makanan tinggi gula yang sudah Anda makan saat lebaran. Ini dia cara buatnya.

Bahan yang dibutuhkan:

  • 2 cangkir yogurt plain
  • 2 sdm madu asli
  • ½ sdt ekstrak vanila
  • ½ buah jeruk, diambil air perasannya
  • 1 buah pisang, dipotong-potong
  • 1 cangkir buah stoberi, belah jadi dua
  • Potongan buah melon secukupnya
  • Beberapa butir buah anggur hijau atau ungu, belah jadi dua

Cara membuat

  1. Campurkan yogurt, madu, ekstrak vanili, dalam mangkuk. Sisihkan.
  2. Ambil mangkuk, isi dengan potongan pisang, perasan jeruk, stroberi, anggur, melon, dan buah lain kesukaan Anda yang ingin Anda masukkan. Aduk rata semua buah.
  3. Kemudian masukan campuran yogurt ke atas mangkuk buah.
  4. Hidangkan selagi dingin agar lebih segar.
TAGS:

Share This Story

RELATED STORIES

Loading interface...