Suka Berlama-lama di Kamar Mandi Pertanda Seseorang Alami Kesepian

Sofia Citradewi
Sofia Citradewi

Suka Berlama-lama di Kamar Mandi Pertanda Seseorang Alami Kesepian Brightside

Winnetnews.com - Sebuah survei kecil mengungkapkan bahwa terlalu banyak menghabiskan waktu di kamar mandi bisa mengindikasikan kalau seseorang itu sedang kesepian.

Mengutip Brightside, hasil tersebut dipaparkan oleh tim peneliti dari Yale University setelah melalukan survei kepada 51 orang berusia 18 hingga 45 tahun. Survei tersebut memberikan tiga pertanyaan kepada responden tentang rutinitas mandi, mulai dari durasi, suhu, hingga frekuensi. Lalu peneliti mengamati apakah kebiasaan mandi tersebut berkaitan dengan emosi seseorang.

Hasil survei menunjukkan, responden yang merasa kesepian menghabiskan waktu di kamar mandi 23 persen lebih lama ketimbang responden yang tidak merasa kesepian. Semakin tinggi rasa kesepian, maka semakin lama mereka menghabiskan waktu di kamar mandi, termasuk semakin hangat air yang digunakan.

Peneliti mengungkap, air hangat pada dasarnya dapat menggantikan kehadiran teman sejati karena menghilangkan perasaan terisolasi. Itu sebabnya, berendam dalam air hangat dalam waktu lama kerap menjadi solusi untuk meredakan stres, salah satunya stres akibat perasaan kesepian.

"Semakin kesepian orang, makan akan semakin lama mereka mandi, dan semakin panas air, maka semakin lama mereka berendam," kata psikolog John Bargh, Ph.D., dilansir dari Learning Mind

Untuk menguji hasil tersebut, peneliti juga melakukan survei kedua pada 41 peserta usia 19-65 tahun. Para peneliti melaporkan hasil yang hampir serupa, namun ditemukan bahwa lamanya waktu mandi tak ada kaitannya dengan rasa kesepian untuk orang yang lebih tua. 

Dilansir dari CNN Indonesia yang mengutip laman Psychology Today, ada sejumlah alasan yang menyebabkan seseorang bisa merasa kesepian. Bahkan, jumlah teman sama sekali tak ada hubungannya dengan perasaan kesepian yang dialami oleh setiap orang.