Tips Ampuh Menurunkan Berat Badan
Kesehatan

Tips Ampuh Menurunkan Berat Badan

Rabu, 1 Jan 2020 | 20:37 | Cindy Cesilia

Winnetnews.com -  Berat badan yang berlebih menjadi momok yang menakutkan bagi setiap orang.

Untuk itu, tak ada salahnya mengurangi 100 kalori saja per hari. Hal ini sebenarnya bukan hal yang sulit. 

Namun selalu saja ada alasan seseorang sulit mengurangi berat badan, seperti tidak punya waktu pergi ke gym atau berolahraga. 

Melakukan diet dan mengonsumsi makanan sehat memang bagus, tapi itu saja belum cukup. Berikut tips jitu menurunkan berat badan.

TAGS:
berat badanturuntips kurangi lemak

RELATED STORIES

Loading interface...