FISIK

Gambar Ini Nih Tips Mengatur Minum 8 Gelas Sehari Saat Puasa
3 Mei 2020 14:57

Menjaga fisik selama bulan puasa memang harus diperhatikan, salah satunya adalah cara menghindari dehidrasi saat berpuasa di bulan suci Ramadhan.Tubuh me...

by Muchdi
Gambar Penelitian: Cukup Tidur Bisa Bantu Remaja Atasi Stres Akibat Masalah Sosial
8 Maret 2020 15:35

Kurang tidur mungkin merupakan masalah yang cukup rentan dialami oleh remaja. Padahal tidur secara cukup merupakan hal yang bisa berdampak positif terhad...

by Muchdi
Gambar Awas… Duduk Lebih dari 8 Jam Tingkatkan Risiko Depresi Loh
15 Februari 2020 16:03

Duduk selama berjam-jam dalam sehari ditemukan dapat meningkatkan risiko depresi di kemudian hari. Hal itu ditemukan dalam sebuah studi terbaru yang dila...

by Muchdi

Latest News

MORE ARTICLES