KURANG TIDUR

Gambar Ini Dampaknya Bagi Kesehatan Bila Kurang Tidur
9 Juni 2021 12:00

Ada berbagai penyebab kurang tidur, entah karena harus menyelesaikan deadline kantor, belajar untuk ujian esok hari, atau keasyikan main media sosial. Al...

Gambar Konsumsilah Makanan Berikut Bila Merasa Kurang Tidur
12 Mei 2021 15:00

Kekurangan waktu tidur adalah kondisi yang tidak menguntungkan bagi tubuh, karena otak kekurangan waktu untuk beristirahat. Akibatnya, kita cenderung mer...

Gambar Studi: Kurang Tidur Bisa Tingkatkan Risiko Terkena Demensia
23 April 2021 15:30

Kurang tidur yang terjadi terlalu sering, bisa meningkatkan risiko terkena demensia. Terutama untuk lansia yang berusia 50 hingga 60 tahun. Hal ini telah...

Latest News

MORE ARTICLES