WELLNESS

Gambar Supaya Gak Overthinking saat Malam, Yuk Coba  5 Cara Ini!
17 September 2020 16:28

Overthinking atau memikirkan segala sesuatu secara berlebihan sering terjadi di malam hari dan membuat kita sulit untuk tidur. Hal ini tidak hanya berdampak bu...

Gambar Mengenal Body Dysmorphic Disorder, Perasaan Tak Puas dengan Bentuk Tubuh
7 Agustus 2020 14:15

Perasaan tidak puas dengan bentuk tubuh sendiri, sering kali kita alami. Jika kondisi tersebut terjadi terus-menerus, kita perlu waspada karena bisa saja...

Gambar 6 Cara Menghentikan Bicara Negatif Pada Diri Sendiri
17 Juli 2020 15:40

Bicara negatif terhadap diri sendiri, sering kali dilakukan saat kita sedang menghadapi masalah atau mengalami kegagalan. Kata-kata negatif yang ada di pikiran...

Latest News

MORE ARTICLES