Winnetnews.com -&nbsp;Kemungkinan Manchester United mendapatkan penyerang PSG, Edinson Cavani, pada musim panas ini sedang mengecil. Pasalnya, pemain asal Uruguay tersebut diyakini akan lebih memilih Chelsea karena satu alasan tertentu.

Pada musim ini, Cavani sudah tidak lagi menjadi pilihan utama di lini depan PSG. Bahkan ia baru mencatatkan 14 penampilan dalam semua kompetisi. Namun torehan lima gol bisa menjadi bukti bahwa dirinya belum benar-benar habis.

Kehadiran Mauro Icardi membuat dirinya tergeser dari skuat inti. Penyerang asal Argentina itu berhasil membukukan 17 gol dari 21 penampilannya. kemungkinan besar statusnya bakalan dipermanenkan pada musim panas nanti.

Menilik situasi tersebut, bisa ditarik kesimpulan kalau masa depan Cavani tidak akan bersama PSG lagi. Dan menurut kabar, ia berniat untuk meninggalkan Les Parisiens di bursa transfer musim dingin ini.

Winners, scroll ke bawah untuk membaca informasi selengkapnya.

<h3>Satu Kekurangan Manchester United</h3>

Beberapa klub besar Eropa telah dikaitkan dengan Cavani belakangan ini. Salah satu tim yang dikabarkan paling serius untuk mendapatkannya adalah Atletico Madrid. Namun, ia masih punya kemungkinan berlabuh di Premier League.

Manchester United disebut-sebut sebagai tim yang berminat menggunakan jasanya. Apalagi setelah mereka kehilangan salah satu strikernya, Marcus Rashford, yang mengalami cedera kala bertemu Wolverhampton.

Namun Manchester United belum pasti mampu mendapatkan Cavani. Pasalnya mereka tidak punya sesuatu yang diinginkan oleh sang pemain, yakni bermain di Liga Champions musim ini.

&quot;Dia (Cavani) memiliki opsi lain. Anda akan berpikir bahwa dia ingin bertahan di Liga Champions, sudah jelas Manchester United tidak bisa menawarkan itu,&quot; ujar reporter Sky Sports, Kaveh Solhekol.

<h3>Lebih Memungkinkan Pindah ke Chelsea</h3>

<div style="text-align:center">
<figure class="image" style="display:inline-block"><img alt="" height="410" src="/uploads/images/muchdi-1579595947.jpg" width="700" />
<figcaption>Caption</figcaption>
</figure>
</div>

Ketimbang Manchester United, lanjut Solhekol, Cavani diyakini akan lebih tertarik untuk pindah ke Chelsea. Alasannya tetap sama, yakni agar dirinya bisa bermain di kompetisi tertinggi Eropa tersebut.

&quot;Jadi akankah dia lebih suka, secara hipotesis, pindah ke tempat lain seperti Chelsea atau Spurs, di mana dirinya bisa bermain di Liga Champions?&quot; pungkasnya.

Satu hal yang pasti, PSG harus melepas Cavani pada bursa transfer musim dingin ini jika tak ingin kehilangan dirinya secara gratis. Pasalnya, kontrak mantan penggawa Palermo tersebut berakhir pada akhir kompetisi.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Artikel ini telah tayang di Bola.net dengan judul <a href="https://www.bola.net/inggris/satu-alasan-yang-bisa-membuat-cavani-memilih-chelsea-ketimbang-mu-apa-itu-e0d67b.html" target="_blank">&quot;Satu Alasan yang Bisa Membuat Cavani Memilih Chelsea Ketimbang MU, Apa Itu?&quot;</a>

Kemungkinan Manchester United mendapatkan penyerang PSG, Edinson Cavani, pada musim panas ini sedang mengecil. Pasalnya, pemain asal Uruguay tersebut diyakini a...

edinson-cavani-lebih-tertarik-pindah-ke-chelsea-ini-alasannya

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/image-edinson-cavani-lebih-tertarik-pindah-ke-chelsea-ini-alasannya-1579595962.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/image-edinson-cavani-lebih-tertarik-pindah-ke-chelsea-ini-alasannya-1579595962.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/image-edinson-cavani-lebih-tertarik-pindah-ke-chelsea-ini-alasannya-1579595962.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/image-edinson-cavani-lebih-tertarik-pindah-ke-chelsea-ini-alasannya-1579595962.jpg

image-edinson-cavani-lebih-tertarik-pindah-ke-chelsea-ini-alasannya-1579595962.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/image-edinson-cavani-lebih-tertarik-pindah-ke-chelsea-ini-alasannya-1579595962.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/image-edinson-cavani-lebih-tertarik-pindah-ke-chelsea-ini-alasannya-1579595962.jpg

Edinson Cavani Lebih Tertarik Pindah ke Chelsea, Ini Alasannya

Winnetnews.com -&nbsp;Masa depan Edinson Cavani di PSG sedang menjadi bahan perbincangan. Striker Uruguay itu dikabarkan ingin meninggalkan klub.

Cavani merupakan salah satu striker yang cukup produktif selama 10 tahun terakhir. Dia mampu mencetak 339 gol dalam 548 penampilan di klub.

Mantan pemain Napoli itu sudah berada di PSG selama 7 tahun terakhir. Namun, kiprahnya di klub akan segera berakhir setelah tempatnya di starting XI direbut Mauro Icardi.

Kontrak Cavani bersama PSG akan habis pada akhir musim ini. Dengan demikian, sang pemain bisa didapatkan dengan harga murah pada bulan ini.

Cavani sendiri sudah dikaitkan dengan sejumlah klub papan atas Eropa. Namun, ke mana sang pemain akan berlabuh?

Berikut ini tiga klub Premier League harus mengejar Cavani seperti dilansir thetopflight.

Tottenham

<div style="text-align:center">
<figure class="image" style="display:inline-block"><img alt="" height="498" src="/uploads/images/muchdi-1579590369.jpg" width="996" />
<figcaption>Selebrasi Jose Mourinho saat Tottenham menjebol gawang Olympiakos di Liga Champions. &copy; AP Photo</figcaption>
</figure>
</div>

Jose Mourinho punya masalah besar di Tottenham saat ini. Striker Harry Kane akan absen panjang pada musim ini karena cedera hamstring.

Setelah melepas Fernando Llorente, Spurs tidak punya pelapis untuk posisi penyerang tengah. Hal itu memaksa Lucas Moura untuk mengisi lubang yang ditinggalkan Kane.

Untuk finis di posisi 4 besar, kedatangan pemain seperti Edinson Cavani bisa meningkatkan lini depan Spurs. Selain Cavani bisa menjadi pelapis yang sepadan untuk Kane.

Manchester United

<div style="text-align:center">
<figure class="image" style="display:inline-block"><img alt="" height="498" src="/uploads/images/muchdi-1579590409.jpg" width="996" />
<figcaption>Pelatih Manchester United, Ole Gunnar Solskjaer (kanan). &copy; AP Photo</figcaption>
</figure>
</div>

Manchester United tidak mendatangkan pengganti Romelu Lukaku di bursa transfer. Karena itu, United kekurangan opsi untuk lini depannya.

Setan Merah gagal mendatangkan Erling Braut Haaland pada bursa transfer Januari ini. Namun, mereka bisa merayu Edinson Cavani untuk datang ke Old Trafford.

Rashford saat ini harus menepi untuk beberapa saat karena mengalami cedera. Mereka membutuhkan tenaga pemain seperti Cavani untuk bisa finis di posisi empat besar pada akhir musim.

Chelsea

<div style="text-align:center">
<figure class="image" style="display:inline-block"><img alt="" height="498" src="/uploads/images/muchdi-1579590443.jpg" width="996" />
<figcaption>Manajer Chelsea, Frank Lampard &copy; AP Photo</figcaption>
</figure>
</div>

Chelsea terlihat kesulitan mengkonversi peluang dalam beberapa pertandingan terakhir. Hal itu membuat The Blues kerap meraih hasil yang buruk.

Tammy Abraham adalah salah satu penyerang terbaik di Premier League musim ini. Namun, performa sang pemain terlihat menurun belakangan ini.

Cavani bisa membantu meningkatkan performa lini depan Chelsea. Dengan pengalamannya, pemain Uruguay itu juga bisa menjadi mentor bagi pemain muda The Blues.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Artikel ini telah tayang di Bola.net dengan judul <a href="https://www.bola.net/editorial/3-klub-papan-atas-premier-league-yang-harus-kejar-edinson-cavani.html" target="_blank">&quot;3 Klub Papan Atas Premier League yang Harus Kejar Edinson Cavani&quot;</a>

Masa depan Edinson Cavani di PSG sedang menjadi bahan perbincangan. Striker Uruguay itu dikabarkan ingin meninggalkan klub.Cavani merupakan salah satu striker y...

kemana-edinson-cavani-akan-berlabuh-3-klub-papan-atas-premier-league-siap-menampung

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/image-kemana-edinson-cavani-akan-berlabuh-3-klub-papan-atas-premier-league-siap-menampung-1579590461.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/image-kemana-edinson-cavani-akan-berlabuh-3-klub-papan-atas-premier-league-siap-menampung-1579590461.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/image-kemana-edinson-cavani-akan-berlabuh-3-klub-papan-atas-premier-league-siap-menampung-1579590461.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/image-kemana-edinson-cavani-akan-berlabuh-3-klub-papan-atas-premier-league-siap-menampung-1579590461.jpg

image-kemana-edinson-cavani-akan-berlabuh-3-klub-papan-atas-premier-league-siap-menampung-1579590461.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/image-kemana-edinson-cavani-akan-berlabuh-3-klub-papan-atas-premier-league-siap-menampung-1579590461.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/image-kemana-edinson-cavani-akan-berlabuh-3-klub-papan-atas-premier-league-siap-menampung-1579590461.jpg

Kemana Edinson Cavani Akan Berlabuh? 3 Klub Papan Atas Premier League Siap Menampung

Winnetnews.com -&nbsp;Gelandang Barcelona, Sergio Busquets mengaku puas dengan taktik yang dikembangkan pelatih baru mereka, Quique Setien. Busquets menilai timnya menunjukkan performa yang apik dengan taktik tersebut.

Seperti yang sudah diketahui, Barcelona melakukan pergantian pelatih kepala. Mereka memecat Ernesto Valverde pekan lalu dan menggantikannya dengan Quique Setien.

Mantan pelatih Real Betis itu memulai karirnya di Barcelona dengan kemenangan. Ia membawa El Blaugrana menang tipis atas Granada dengan skor 1-0 dini hari tadi.

Busquets merasa timnya bermain dengan sangat baik dalam taktik yang dikembangkan Setien. &quot;Hari ini kami bermain dengan solid dan itu membuat kami merasa gembira,&quot; ujar Busquets kepada AS.

Winners&hellip; yuk baca komentar lengkap sang gelandang di bawah ini.

Permainan Apik

Meski hanya mampu menang dengan skor 1-0, Busquets merasa gembira dengan performa yang ditunjukkan timnya di laga ini.

Ia merasa timnya bermain dengan lebih cair sehingga membuat kubu Levante kesulitan sepanjang laga.

<div style="text-align:center">
<figure class="image" style="display:inline-block"><img alt="" height="498" src="/uploads/images/muchdi-1579577815.jpg" width="996" />
<figcaption>Quique Setien &copy; AP Photo</figcaption>
</figure>
</div>

&quot;Kami mengontrol bola dan membuat sejumlah peluang yang bagus. Memang kami sempat kesulitan saat mereka (Levante) bermain bertahan, namun secara umum tim ini bermain dengan baik.&quot;

Pemain Masa Depan

Pada kesempatan ini, Busquets juga melayangkan pujian kepada gelandang muda Barca, Rui Puig yang turut bermain di laga ini.

Ia percaya sang gelandang punya bakat yang besar dan berpotensi menjadi bintang masa depan Barcelona.

&quot;Dia memang masih memiliki sejumlah aspek yang perlu ia matangkan. Namun anda bisa melihat bahwa anak ini memang terlahir untuk bermain di klub ini.&quot; ujarnya.

Laga Berikutnya

Barcelona akan kembali berlaga di ajang Copa Del Rey pada tengah pekan nanti. Mereka dijadwalkan menghadapi Ibiza pada hari Kamis (23/1) dini hari nanti.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Artikel ini telah tayang di Bola.net dengan judul <a href="https://www.bola.net/spanyol/sergio-busquets-puas-dengan-racikan-taktik-setien-69614a.html" target="_blank">&quot;Sergio Busquets Puas dengan Racikan Taktik Setien&quot;</a>

Gelandang Barcelona, Sergio Busquets mengaku puas dengan taktik yang dikembangkan pelatih baru mereka, Quique Setien. Busquets menilai timnya menunjukkan perfor...

racikan-taktik-quique-setien-buat-gelandang-barcelona-sergio-busquets-puas

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/image-racikan-taktik-quique-setien-buat-gelandang-barcelona-sergio-busquets-puas-1579577841.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/image-racikan-taktik-quique-setien-buat-gelandang-barcelona-sergio-busquets-puas-1579577841.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/image-racikan-taktik-quique-setien-buat-gelandang-barcelona-sergio-busquets-puas-1579577841.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/image-racikan-taktik-quique-setien-buat-gelandang-barcelona-sergio-busquets-puas-1579577841.jpg

image-racikan-taktik-quique-setien-buat-gelandang-barcelona-sergio-busquets-puas-1579577841.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/image-racikan-taktik-quique-setien-buat-gelandang-barcelona-sergio-busquets-puas-1579577841.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/image-racikan-taktik-quique-setien-buat-gelandang-barcelona-sergio-busquets-puas-1579577841.jpg

Racikan Taktik Quique Setien Buat Gelandang Barcelona Sergio Busquets Puas

Winnetnews.com -&nbsp;Virgil van Dijk menjadi pemain kesekian Liverpool yang menegaskan bahwa mereka belum terlena dengan keunggulan jauh di klasemen Premier League musim 2019-20 ini.

Kemenangan 2-0 atas Manchester United akhir pekan kemarin membuat Liverpool meneruskan catatan luar biasa mereka musim ini, dengan tak terkalahkan dan meraup 21 kemenangan dari 22 laga.

Liverpool pun kini unggul 16 poin dari tim peringkat kedua, dengan memiliki simpanan satu laga. Tak heran jika The Reds disebut sudah hampir pasti menjadi juara musim ini.

Penegasan Virgil van Dijk

Usai kemenangan atas United, para suporter Liverpool bernyanyi &#39;kita akan menjuarai liga&#39;. Namun bagi Van Dijk, perasaan skuad The Reds tetap sama.

&quot;Berapa banyak pemain kami yang sudah Anda wawancarai? Saya rasa kami semua memberikan yang sama,&quot; ujar Van Dijk seperti dikutip Goal International.

<div style="text-align:center">
<figure class="image" style="display:inline-block"><img alt="" height="349" src="/uploads/images/muchdi-1579575767.jpg" width="620" />
<figcaption>Virgil van Dijk&nbsp; &copy;independent.ie</figcaption>
</figure>
</div>

&quot;Semua orang bisa beropini, menanggapi situasi yang tengah kami alami, tapi kami semua sebagai sebuah grup, semua orang yang terlibat di Melwood, kami tak terlena,&quot; tegasnya.

Belum Berarti Apa-Apa

Jika semua berjalan lancar, maka Liverpool sudah bisa memastikan gelar juara pada Maret atau awal April mendatang. Namun, Van Dijk memilih menunggu hingga akhir musim.

&quot;Kami tidak bisa membantah bahwa kami tengah berada dalam situasi yang bagus, tapi hal seperti ini tak berarti apa pun untuk saat ini, hanya di akhir musim,&quot; tutur Van Dijk.

&quot;Dan semoga ini benar-benar berarti sesuatu pada akhir musim nanti,&quot; harap bek asal Belanda tersebut.

Liverpool akan berusaha meneruskan catatan impresif mereka kala melawat ke markas Wolverhampton pada Jumat (24/1/2020) dini hari WIB mendatang.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Artikel ini telah tayang di Bola.net dengan judul <a href="https://www.bola.net/inggris/virgil-van-dijk-tegaskan-liverpool-tak-terlena-meski-hampir-pasti-juara-f763e8.html" target="_blank">&quot;Virgil van Dijk Tegaskan Liverpool Tak Terlena Meski Hampir Pasti Juara&quot;</a>

Virgil van Dijk menjadi pemain kesekian Liverpool yang menegaskan bahwa mereka belum terlena dengan keunggulan jauh di klasemen Premier League musim 2019-20 ini...

virgil-van-dijk-liverpool-tak-terlena-meski-hampir-pasti-juara

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/image-virgil-van-dijk-liverpool-tak-terlena-meski-hampir-pasti-juara-1579575789.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/image-virgil-van-dijk-liverpool-tak-terlena-meski-hampir-pasti-juara-1579575789.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/image-virgil-van-dijk-liverpool-tak-terlena-meski-hampir-pasti-juara-1579575789.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/image-virgil-van-dijk-liverpool-tak-terlena-meski-hampir-pasti-juara-1579575789.jpg

image-virgil-van-dijk-liverpool-tak-terlena-meski-hampir-pasti-juara-1579575789.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/image-virgil-van-dijk-liverpool-tak-terlena-meski-hampir-pasti-juara-1579575789.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/image-virgil-van-dijk-liverpool-tak-terlena-meski-hampir-pasti-juara-1579575789.jpg

Virgil van Dijk: Liverpool Tak Terlena Meski Hampir Pasti Juara

Winnetnews.com -&nbsp;Barcelona mengumumkan bahwa pihaknya telah resmi merekrut penyerang Rey Manaj dari Albacete. Manaj akan tampil bersama tim Barcelona B.

Lewat laman resmi mereka, Barcelona menyatakan bahwa Manaj digaet dengan biaya 700 ribu euro dan mendapat kontrak selama tiga setengah tahun alias hingga 30 Juni 2023 mendatang.

Tak hanya itu, Barcelona juga akan membayar biaya tambahan senilai 2 juta euro tergantung pada performa yang ditunjukkan Manaj selama berseragam Blaugrana.

Klausul Rilis 50 Juta Euro

Barcelona juga menyematkan klausul pelepasan senilai 50 juta euro pada Manaj. Pemain asal Albania berusia 22 tahun itu akan mengenakan nomor punggung 22 di tim Barcelona B.

<div style="text-align:center">
<figure class="image" style="display:inline-block"><img alt="" height="498" src="/uploads/images/muchdi-1579573558.jpg" width="996" />
<figcaption>Rey Manaj &copy; FCB</figcaption>
</figure>
</div>

Manaj sudah menjalani tes medis pada Jumat (17/1/2020) lalu dan pada Senin (20/1/2020), ia meneken kontrak di markas Barcelona B dengan disaksikan petinggi Barca B, Silvio Elias dan Jose Mari Bakero.

Meski akan bermain di tim B, tapi Manaj sudah memiliki pengalaman di level tertinggi karena ia pernah masuk ke tim utama Inter Milan.

Karier Rey Manaj

Meski lahir di Albania, akan tetapi Manaj sudah pindah ke Italia sejak kecil. Ia pun sempat berganti klub di level akademi dan sukses menembus tim utama Cremonese.

Setelah sempat diperebutkan beberapa klub seperti Juventus hingga Atletico Madrid, Manaj akhirnya memilih bergabung dengan Inter Milan pada 2015 silam.

Manaj tercatat sempat bermain sebanyak enam kali bagi tim utama Inter di semua kompetisi sebelum kemudian dipinjamkan ke Pescara, Pisa, hingga Granada.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Artikel ini telah tayang di Bola.net dengan judul <a href="https://www.bola.net/spanyol/barcelona-resmi-rekrut-eks-penyerang-inter-milan-ef983f.html" target="_blank">&quot;Barcelona Resmi Rekrut Eks Penyerang Inter Milan&quot;</a>

&nbsp;

Barcelona mengumumkan bahwa pihaknya telah resmi merekrut penyerang Rey Manaj dari Albacete. Manaj akan tampil bersama tim Barcelona B.Lewat laman resmi mereka,...

rey-manaj-eks-penyerang-inter-milan-resmi-gabung-barcelona

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/image-rey-manaj-eks-penyerang-inter-milan-resmi-gabung-barcelona-1579573587.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/image-rey-manaj-eks-penyerang-inter-milan-resmi-gabung-barcelona-1579573587.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/image-rey-manaj-eks-penyerang-inter-milan-resmi-gabung-barcelona-1579573587.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/image-rey-manaj-eks-penyerang-inter-milan-resmi-gabung-barcelona-1579573587.jpg

image-rey-manaj-eks-penyerang-inter-milan-resmi-gabung-barcelona-1579573587.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/image-rey-manaj-eks-penyerang-inter-milan-resmi-gabung-barcelona-1579573587.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/image-rey-manaj-eks-penyerang-inter-milan-resmi-gabung-barcelona-1579573587.jpg

Rey Manaj Eks Penyerang Inter Milan Resmi Gabung Barcelona

Winnetnews.com -&nbsp;Top Skor Liga Italia masih ditempati oleh penyerang Lazio, Ciro Immobile, yang diikuti bintang Juventus Cristiano Ronaldo usai berlangsungnya pekan ke-20.

Penyerang asal Italia itu nyaman di puncak dengan 23 gol. Tambahan gol didapat mantan pemain Borussia Dortmund tersebut saat Lazio menang 5-1 atas Sampdoria, Sabtu (18/1).

Di laga itu, Immobile berhasil mencetak tiga gol ke gawang Il Samp. Torehan hattrick itu jadi yang pertama bagi sang pemain di Liga Italia musim ini.

Di bawah Immobile terdapat nama Ronaldo dan penyerang Inter Milan, Romelu Lukaku. Keduanya telah 14 kali membobol gawang lawan atau terpaut sembilan gol dari Immobile.

<div style="text-align:center">
<figure class="image" style="display:inline-block"><img alt="" height="393" src="/uploads/images/muchdi-1579507814.jpg" width="700" />
<figcaption>Superstar asal Portugal Cristiano Ronaldo telah mencetak 14 gol di Liga Italia musim ini ( twitter/juventus )</figcaption>
</figure>
</div>

Ronaldo menyamai jumlah gol Lukaku setelah mengemas dua gol saat Juventus mengalahkan Parma 2-1 di Stadion Allianz, Senin (20/1) dini hari WIB. 

Ronaldo mencetak dua gol pada menit ke-42 dan 58&#39;. Sementara Parma berhasil menciptakan satu gol melalui Andreas Cornelius.

Di sisi lain, Lukaku gagal menambah pundi-pundi gol pada pekan ini. Pemain asal Belgia itu tidak mampu membobol gawang tim papan bawah Lecce.

Kegagalan Lukaku itu mempengaruhi hasil yang diraih Inter. La Beneamata harus puas bermain imbang 1-1 di Stadion Via del Mare setelah gol Alessandro Bastoni dibalas Marco Mancosu.

<h3>Daftar Top Skor Liga Italia</h3>

1. Ciro Immobile (Lazio) 23 gol

2. Cristiano Ronaldo (Juventus) 14 gol

&nbsp;&nbsp;&nbsp; Romelu Lukaku (Inter) 14 gol

3. Joao Pedro (Cagliari) 13 gol

4. Lautaro Martinez (Inter) 10 gol

&nbsp;&nbsp;&nbsp; Luis Muriel (Atalanta) 10 gol

5. Andrea Belotti (Torino) 9 gol

&nbsp;&nbsp;&nbsp; Josip Ilicic (Atalanta) 9 gol

&nbsp;&nbsp;&nbsp; Domenico Berardi (Sassuolo) 9 gol

6. Francesco Caputo (Sassuolo) 8 gol

&nbsp;&nbsp;&nbsp; Edin Dzeko (AS Roma) 8 gol

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Artikel ini telah tayang di Bola.net dengan judul <a href="https://www.cnnindonesia.com/olahraga/20200120113958-142-466918/top-skor-liga-italia-immobile-teratas-ronaldo-kedua" target="_blank">&quot;Top Skor Liga Italia: Immobile Teratas, Ronaldo Kedua&quot;</a>

Top Skor Liga Italia masih ditempati oleh penyerang Lazio, Ciro Immobile, yang diikuti bintang Juventus Cristiano Ronaldo usai berlangsungnya pekan ke-20.Penyer...

liga-italia-top-skor-teratas-ciro-immobile-ronaldo-kedua-tertinggal-9-gol

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/image-liga-italia-top-skor-teratas-ciro-immobile-ronaldo-kedua-tertinggal-9-gol-1579507861.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/image-liga-italia-top-skor-teratas-ciro-immobile-ronaldo-kedua-tertinggal-9-gol-1579507861.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/image-liga-italia-top-skor-teratas-ciro-immobile-ronaldo-kedua-tertinggal-9-gol-1579507861.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/image-liga-italia-top-skor-teratas-ciro-immobile-ronaldo-kedua-tertinggal-9-gol-1579507861.jpg

image-liga-italia-top-skor-teratas-ciro-immobile-ronaldo-kedua-tertinggal-9-gol-1579507861.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/image-liga-italia-top-skor-teratas-ciro-immobile-ronaldo-kedua-tertinggal-9-gol-1579507861.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/image-liga-italia-top-skor-teratas-ciro-immobile-ronaldo-kedua-tertinggal-9-gol-1579507861.jpg

Liga Italia: Top Skor Teratas Ciro Immobile, Ronaldo Kedua Tertinggal 9 Gol

Winnetnews.com -&nbsp;Superstar asal Portugal Cristiano Ronaldo layak dinobatkan sebagai man of the match di laga Juventus vs Parma.

Juventus menjamu Parma di giornata 20 Serie A di Juventus Stadium, Senin (20/01/2020) dini hari WIB. Bianconeri mendominasi penguasaan bola dan mengontrol jalannya pertandingan.

Namun mereka cukup kesulitan untuk menjebol gawang Parma karena performa apik kiper lawan. Namun Juve akhirnya bisa mencetak gol melalui Cristiano Ronaldo pada menit ke-43.

Parma sempat membalas pada babak kedua. Tepatnya pada menit ke-55, melalui gol Andreas Cornelius.

Akan tetapi Juve bisa cepat mencetak gol lagi. Kali ini kembali melalui aksi Ronaldo pada menit ke-58.

Juventus pun berhasil menang 2-1. Kemenangan ini membawa Bianconeri naik ke puncak klasemen, menggusur Inter Milan yang sebelumnya cuma bermain imbang lawan Lecce.

<h3>Performa Cristiano Ronaldo</h3>

Cristiano Ronaldo tentu menjadi bintang Juventus di laga lawan Parma ini. Ia menjadi ujung tombak serangan pasukan Maurizio Sarri.

Gol pertama ia cetak dengan tendangan kaki kanannya. Bola sempat membentur pemain lawan dan berbelok arah, membuat kiper Parma mati langkah.

Sementara itu gol kedua ia cetak juga dengan tendangan kaki kanannya. Kali ini ia memanfaatkan umpan matang Paulo Dybala dari dalam kotak penalti.

<div style="text-align:center">
<figure class="image" style="display:inline-block"><img alt="" height="498" src="/uploads/images/muchdi-1579489333.jpg" width="996" />
<figcaption>Cristiano Ronaldo rayakan golnya ke gawang Parma. &copy; La Presse via AP Photo.</figcaption>
</figure>
</div>

Ronaldo sendiri tidak berhenti mengancam gawang Parma meski sudah mencetak gol. Ia bahkan nyaris saja mencetak hattrick di laga itu.

Maka dari itu, penampilannya di laga ini mendapatkan rating tertinggi dari situs WhoScored. Ia meraih nilai nyaris sempurna, 9.35.

<h3>Statistik Ronaldo</h3>

Di laga Juventus vs Parma ini, Cristiano Ronaldo tercatat melepas delapan tendangan ke pertahanan lawan. Empat di antaranya tepat sasaran.

Jumlah delapan tembakan itu adalah yang paling banyak dibanding semua pemain lain, baik di kubu Juventus maupun Parma. Ronaldo juga memenangi duel udara dengan lawan sebanyak tiga kali.

Pemain berusia 34 tahun ini juga tercatat memberikan satu crossing, dan tepat ke sasaran. CR7 juga melepas dua bola panjang dan keduanya sama-sama on target.

Ronaldo juga cukup aktif dalam membantu timnya bertahan. Ia melakukan dua intersep di sepanjang laga dan satu kali clearance.

Sementara itu dengan tambahan dua gol ke gawang Parma ini, Cristiano Ronaldo sekarang total telah mengemas 18 gol dari 24 pertandingan di semua ajang kompetisi bagi Juventus.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Artikel ini telah tayang di Bola.net dengan judul <a href="https://www.bola.net/italia/man-of-the-match-juventus-vs-parma-cristiano-ronaldo-2706bc.html" target="_blank">&quot;Man of the Match Juventus vs Parma: Cristiano Ronaldo&quot;</a>

Superstar asal Portugal Cristiano Ronaldo layak dinobatkan sebagai man of the match di laga Juventus vs Parma.Juventus menjamu Parma di giornata 20 Serie A di J...

cristiano-ronaldo-pemain-terbaik-duel-juventus-vs-parma

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/image-cristiano-ronaldo-pemain-terbaik-duel-juventus-vs-parma-1579489349.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/image-cristiano-ronaldo-pemain-terbaik-duel-juventus-vs-parma-1579489349.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/image-cristiano-ronaldo-pemain-terbaik-duel-juventus-vs-parma-1579489349.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/image-cristiano-ronaldo-pemain-terbaik-duel-juventus-vs-parma-1579489349.jpg

image-cristiano-ronaldo-pemain-terbaik-duel-juventus-vs-parma-1579489349.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/image-cristiano-ronaldo-pemain-terbaik-duel-juventus-vs-parma-1579489349.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/image-cristiano-ronaldo-pemain-terbaik-duel-juventus-vs-parma-1579489349.jpg

Cristiano Ronaldo Pemain Terbaik Duel Juventus vs Parma

Winnetnews.com -&nbsp; Juventus berhasil menang 2-1 atas Parma di giornata 20 Serie A di Juventus Stadium, Senin (20/01/2020) dini hari WIB.

Pertandingan berlangsung dengan tempo cukup cepat. Juventus sendiri mendominasi penguasaan bola di laga ini. Mereka juga kerap mendesak Parma bertahan di areanya sendiri.

Gol-gol Juventus dicetak oleh Cristiano Ronaldo (brace). Sementara itu gol Parma dihasilkan oleh Andreas Cornelius.

<h3>Babak Pertama</h3>

Juventus langsung mendominasi jalannya pertandingan. Mereka terus menguasai bola dan menekan pertahanan Parma. Beberapa peluang pun langsung bermunculan.

Namun baru pada menit ke-25 Juve mendapat peluang besar. Setelah mendapat umpan dari Pjanic, Ronaldo mendapat ruang tembak. Namun bola tendangannya masih bisa diblok oleh Sepe dan menghasilkan sepak pojok.

Bola hasil sepak pojok itu kemudian ditanduk oleh Ronaldo. Sayang bolanya masih melambung ke atas gawang.

Setelah itu Parma sempat memberikan perlawanan berarti. Duel babak pertama pun sepertinya akan berakhri imbang. Akan tetapi pada menit ke-43, Juve bisa mencetak gol melalui Ronaldo. Ia menendang bola dengan kaki kanannya, namun bola berubah arah setelah mengenai tubuh salah satu bek Parma. Sepe pun tak bisa mencegah bola karena sudah terlanjur mati langkah.

Laga babak pertama pun berakhir dengan skor 1-0 untuk keunggulan Juventus atas Parma.

<h3>Babak Kedua</h3>

Pada babak kedua, Juventus kembali tancap gas. Peluang langsung didapat oleh Danilo pada menit ke-51. Namun bola tendangan kerasnya masih bisa dihalau Sepe.

Akan tetapi justru Parma yang akhirnya bisa mencetak gol. Cornelius berhasil menanduk bola dan membuat skor menjadi imbang 1-1 pada menit ke-55.

<div style="text-align:center">
<figure class="image" style="display:inline-block"><img alt="" height="498" src="/uploads/images/muchdi-1579488814.jpg" width="996" />
<figcaption>Cristiano Ronaldo dikawal oleh Jasmin Kurtic di laga Juventus vs Parma, Senin (20/01/2020) dini hari WIB. &copy; La Presse via AP Photo</figcaption>
</figure>
</div>

Namun skor itu tak bertahan lama. Pada menit ke-58, Juventus kembali unggul melalui Ronaldo. Ia memaksimalkan umpan dari Dybala dengan mudah. 2-1.

Juve terus memberikan tekanan pada Parma, terlebih seteha Higuain masuk menggantikan Ramsey. Namun sang tamu sempat mendapat peluang pada menit ke-80 melalui Kurtic. Untung peluang itu masih bisa digagalkan oleh Szczesny.

Jelang laga babak kedua berakhir, Juve terus membombardir pertahanan Parma. Ronaldo sempat mendapat peluang untuk mencetak hattrick namun digagalkan oleh Sepe.

Pada akhirnya, tak ada tambahan gol yang tercipta. Juventus menang 2-1 atas Parma.

<h3>Susunan Pemain</h3>

Juventus (4-3-1-2): Wojciech Szczesny; Juan Cuadrado, Matthijs de Ligt, Leonardo Bonucci (C), Alex Sandro; Adrien Rabiot, Miralem Pjanic, Blaise Matuidi; Aaron Ramsey; Paulo Dybala, Cristiano Ronaldo.

Parma (4-3-3): Luigi Sepe; Matteo Darmian, Simone Iacoponi, Bruno Alves (C), Riccardo Gagliolo; Juraj Kucka, Hernani, Matteo Scozzarella; Dejan Kulusevski, Roberto Inglese, Jasmin Kurtic.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Artikel ini telah tayang di Bola.net dengan judul <a href="https://www.bola.net/italia/hasil-pertandingan-juventus-vs-parma-skor-2-1-fb9588.html" target="_blank">&quot;Hasil Pertandingan Juventus vs Parma: Skor 2-1&quot;</a>

Juventus berhasil menang 2-1 atas Parma di giornata 20 Serie A di Juventus Stadium, Senin (20/01/2020) dini hari WIB.Pertandingan berlangsung dengan temp...

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/image-juventus-bekuk-parma-dengan-skor-2-1-1579488830.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/image-juventus-bekuk-parma-dengan-skor-2-1-1579488830.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/image-juventus-bekuk-parma-dengan-skor-2-1-1579488830.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/image-juventus-bekuk-parma-dengan-skor-2-1-1579488830.jpg

image-juventus-bekuk-parma-dengan-skor-2-1-1579488830.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/image-juventus-bekuk-parma-dengan-skor-2-1-1579488830.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/image-juventus-bekuk-parma-dengan-skor-2-1-1579488830.jpg

Juventus Bekuk Parma dengan Skor 2-1

Winnetnews.com -&nbsp;Lionel Messi layak dinobatkan menjadi pemain terbaik alias man of the match dalam laga La Liga 2019-20 jornada 20 antara Barcelona versus Granada, Senin (20/1/2020) dini hari WIB.

Dalam laga debut Quique Setien sebagai pelatih Barca ini, Messi menjadi pahlawan kemenangan Blaugrana berkat gol semata wayang ia cetak pada babak kedua.

Berkat kemenangan ini, Barcelona kembali ke puncak klasemen setelah sempat diambil alih Real Madrid. Keduanya masih bersaing ketat dengan sama-sama mengoleksi 43 poin.

<h3>Lionel Messi Sang Aktor Penentu</h3>

<div style="text-align:center">
<figure class="image" style="display:inline-block"><img alt="" height="498" src="/uploads/images/muchdi-1579487856.jpg" width="996" />
<figcaption>Bintang Barcelona, Lionel Messi &copy; AP Photo</figcaption>
</figure>
</div>

Gol penentu Messi lahir lewat proses yang indah. Umpan tiki-taka khas Barca diakhiri dengan assist backheel Arturo Vidal untuk kemudian diselesaikan Messi menjadi gol.

Proses gol Messi ini menjadi gambaran permainan Barca di bawah kendali Quique Setien yang mampu mengembalikan tiki-taka ciri khas Blaugrana.

Menariknya, ini merupakan untuk kali pertama Messi mencetak gol lewat kaki kanan pada musim ini. 13 gol sebelumnya selalu ia ciptakan lewat sepakan kaki kiri.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Artikel ini telah tayang di Bola.net dengan judul <a href="https://www.bola.net/spanyol/man-of-the-match-barcelona-vs-granada-lionel-messi-cbf26e.html" target="_blank">&quot;Man of the Match Barcelona vs Granada: Lionel Messi&quot;</a>

Lionel Messi layak dinobatkan menjadi pemain terbaik alias man of the match dalam laga La Liga 2019-20 jornada 20 antara Barcelona versus Granada, Senin (20/1/2...

lionel-messi-pemain-terbaik-duel-barcelona-vs-granada

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/image-lionel-messi-pemain-terbaik-duel-barcelona-vs-granada-1579487876.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/image-lionel-messi-pemain-terbaik-duel-barcelona-vs-granada-1579487876.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/image-lionel-messi-pemain-terbaik-duel-barcelona-vs-granada-1579487876.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/image-lionel-messi-pemain-terbaik-duel-barcelona-vs-granada-1579487876.jpg

image-lionel-messi-pemain-terbaik-duel-barcelona-vs-granada-1579487876.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/image-lionel-messi-pemain-terbaik-duel-barcelona-vs-granada-1579487876.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/image-lionel-messi-pemain-terbaik-duel-barcelona-vs-granada-1579487876.jpg

Lionel Messi Pemain Terbaik Duel Barcelona vs Granada

Winnetnews.com -&nbsp;Virgil van Dijk terpilih sebagai Pemain Terbaik alias Man of the Match di laga antara Liverpool vs Manchester United.

Liverpool menjamu Manchester United di laga pekan ke-23 Premier League, Minggu (19/01/2020). Pertandingan yang dihelat di Anfield itu berlangsung dengan ketat.

Liverpool mencoba untuk tampil menyerang dan mengurung Setan Merah. Akan tetapi United tampil berani dan melakukan pressing hingga jauh ke depan.

Liverpool sempat kesulitan untuk bisa menciptakan peluang berbahaya. Namun pada akhirnya mereka bisa unggul melalui tandukan Van Dijk pada menit ke-14.

Setelah itu permainan berubah. Liverpool mulai bisa menciptakan beberapa peluang berbahaya. Mereka juga sempat mencetak dua gol namun dianulir wasit.

Sejumlah peluang kemudian berhasil diciptakan oleh kedua tim. Namun hanya satu gol saja yang tercipta yakni melalui tendangan Mohamed Salah pada injury time babak kedua. Liverpool akhirnya menang 2-0 atas Manchester United.

<h3>Penampilan Virgil Van Dijk</h3>

Virgil Van Dijk tampil lugas dan taktis seperti biasanya di lini belakang Liverpool. Ia yang mengatur dan memimpin rekan-rekannya di lini belakang.

Ia juga mampu mematahkan serangan United yang bisa membuahkan peluang berbahaya dalam beberapa kesempatan. Hal tersebut tak lepas dari kemampuannya memotong bola umpan lawan.

Namun ia juga bisa menghadirkan ancaman via bola-bola mati. Contohnya gol yang ia ciptakan di laga tersebut. Bek asal Belanda ini menjebol gawang David de Gea memanfaatkan sepak pojok Trent Alexander-Arnold.

<div style="text-align:center">
<figure class="image" style="display:inline-block"><img alt="" height="498" src="/uploads/images/muchdi-1579487261.jpg" width="996" />
<figcaption>Virgil Van Dijk merayakan golnya ke gawang Manchester United di Anfield, Minggu (19/01/2020). &copy; AP Photo</figcaption>
</figure>
</div>

Ada beberapa pemain The Reds lain yang tampil apik di laga ini. Sebut saja Jordan Henderson maupun Mohamed Salah. Namun pada akhirnya situs resmi Premier League memilihnya untuk menjadi Man of the Match duel Liverpool lawan Manchester United ini.

<h3>Statistik Virgil Van Dijk</h3>

Penampilan apik Virgil van Dijk di laga Liverpool vs Manchester United ini juga membuatnya mendapatkan rating paling tinggi dari situs Whoscored. Nilai yang didapatnya adalah 8.53.

Di sepanjang laga, Van Dijk tercatat melepas satu shot. Satu-satunya shot itulah yang kemudian berbuah menjadi gol.

Bek berusia 28 tahun ini juga tercatat melepas 11 long ball alias umpan-umpan jarak jauh. Hasilnya, empat di antaranya berhasil mencapai target.

Untuk urusan bertahan, Van Dijk tercatat sempat melakukan satu tekel dan dua intersep. Ia juga melakukan delapan kali clearances dalam 90 menit plus memenangkan duel udara sebanyak tiga kali.

Kemenangan ini membuat Liverpool sekarang mengoleksi 64 poin dari 22 laga. Virgil van Dijk dkk unggul 16 poin dari Manchester City yang ada di peringkat kedua dan meninggalkan Manchester United yang berada di peringkat lima dengan keunggulan 30 poin.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Artikel ini telah tayang di Bola.net dengan judul <a href="https://www.bola.net/inggris/man-of-the-match-liverpool-vs-manchester-united-virgil-van-dijk-c8ba0b.html" target="_blank">&quot;Man of the Match Liverpool vs Manchester United: Virgil Van Dijk&quot;</a>

Virgil van Dijk terpilih sebagai Pemain Terbaik alias Man of the Match di laga antara Liverpool vs Manchester United.Liverpool menjamu Manchester United di laga...

virgil-van-dijk-pemain-terbaik-duel-liverpool-vs-manchester-united

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/image-virgil-van-dijk-pemain-terbaik-duel-liverpool-vs-manchester-united-1579487276.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/image-virgil-van-dijk-pemain-terbaik-duel-liverpool-vs-manchester-united-1579487276.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/image-virgil-van-dijk-pemain-terbaik-duel-liverpool-vs-manchester-united-1579487276.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/image-virgil-van-dijk-pemain-terbaik-duel-liverpool-vs-manchester-united-1579487276.jpg

image-virgil-van-dijk-pemain-terbaik-duel-liverpool-vs-manchester-united-1579487276.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/image-virgil-van-dijk-pemain-terbaik-duel-liverpool-vs-manchester-united-1579487276.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/image-virgil-van-dijk-pemain-terbaik-duel-liverpool-vs-manchester-united-1579487276.jpg

Virgil Van Dijk Pemain Terbaik Duel Liverpool vs Manchester United

Winnetnews.com -&nbsp;Barcelona meraih kemenangan dalam debut Quique Setien usai mengalahkan Granada 1-0 dalam laga La Liga 2019-20 jornada 20 yang digelar di Camp Nou, Senin (20/1/2020) dini hari WIB.

Lionel Messi menjadi bintang kemenangan Barcelona lewat gol semata wayang yang ia cetak pada babak kedua. Beberapa menit sebelum gol La Pulga, Granada kehilangan German Sanchez yang diganjar kartu merah.

Berkat kemenangan ini, Barcelona kembali ke puncak klasemen setelah sempat diambil alih Real Madrid. Keduanya masih bersaing ketat dengan sama-sama mengoleksi 43 poin. Sementara itu, Granada tertahan di posisi 10 dengan poin 27.

Winners, simak ulasan pertandingan selengkapnya di bawah ini.

<h3>Jalannya Pertandingan</h3>

Bermain di depan publik sendiri membuat Barcelona mencoba langsung tancap gas sejak kick-off. Barca pun memperoleh peluang emas pada menit ke-11, sayang aksi Ansu Fati masih gagal berbuah gol.

Jelang babak pertama usai, Messi hampir saja membawa Barca memimpin. Sayang tembakannya masih melebar dari sasaran. Skor 0-0 pun menjadi hasil sementara saat turun minum.

<div style="text-align:center">
<figure class="image" style="display:inline-block"><img alt="" height="498" src="/uploads/images/muchdi-1579486550.jpg" width="996" />
<figcaption>Bintang Barcelona, Lionel Messi merayakan gol ke gawang Granada &copy; AP Photo</figcaption>
</figure>
</div>

Kembali dari kamar ganti, Barca masih belum mau mengendurkan dominasi mereka. Meski demikian, masih belum ada peluang berbahaya yang didapat tuan rumah pada awal babak kedua ini.

Granada hampir saja membuat publik Camp Nou terdiam ketika Yan Eteki mengancam pertahanan Barca. Sayang penyelesaiannya masih digagalkan tiang gawang.

Barca mendapat keuntungan setelah Granada kehilangan German Sanchez mendapat kartu kuning kedua alias kartu merah pada menit ke-69 akibat melanggar Messi.

Keunggulan jumlah pemain pun benar-benar dimanfaatkan Barca. Messi pun sukses memecah kebuntuan pada menit ke-76 setelah memanfaatkan assist backheel Arturo Vidal.

Tak ada gol tambahan yang tercipta di sisa pertandingan. Skor 1-0 untuk kemenangan Barca pun menjadi hasil akhir laga ini.

<h3>Susunan Pemain</h3>

Barcelona: Marc-Andre ter Stegen; Jordi Alba, Samuel Umtiti, Gerard Pique, Sergi Roberto; Arturo Vidal (Arthur 83&#39;), Sergio Busquets, Ivan Rakitic (Riqui Puig 71&#39;); Ansu Fati (Carles Perez 80&#39;), Antoine Griezmann, Lionel Messi.

Granada: Rui Silva; Victor Diaz, Domingos Duarte, German Sanchez, Dimitri Foulquier; Yan Eteki (Jose Antonio Martinez 72&#39;), Maxime Gonalons; Alvaro Vadillo (Antonio Puertas 66&#39;), Ramon Azeez (Yangel Herrera 56&#39;), Darwin Machis; Carlos Fernandez.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Artikel ini telah tayang di Bola.net dengan judul <a href="https://www.bola.net/spanyol/hasil-pertandingan-barcelona-vs-granada-skor-1-0-ee0721.html" target="_blank">&quot;Hasil Pertandingan Barcelona vs Granada: Skor 1-0&quot;</a>

Barcelona meraih kemenangan dalam debut Quique Setien usai mengalahkan Granada 1-0 dalam laga La Liga 2019-20 jornada 20 yang digelar di Camp Nou, Senin (20/1/2...

barcelona-taklukkan-granada-dengan-skor-skor-1-0

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/image-barcelona-taklukkan-granada-dengan-skor-skor-1-0-1579486567.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/image-barcelona-taklukkan-granada-dengan-skor-skor-1-0-1579486567.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/image-barcelona-taklukkan-granada-dengan-skor-skor-1-0-1579486567.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/image-barcelona-taklukkan-granada-dengan-skor-skor-1-0-1579486567.jpg

image-barcelona-taklukkan-granada-dengan-skor-skor-1-0-1579486567.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/image-barcelona-taklukkan-granada-dengan-skor-skor-1-0-1579486567.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/image-barcelona-taklukkan-granada-dengan-skor-skor-1-0-1579486567.jpg

Barcelona Taklukkan Granada dengan Skor Skor 1-0

Winnetnews.com -&nbsp;Liverpool menghajar Manchester United dengan skor 2-0 di laga match day 23 Premier League di Anfield, Minggu (19/01/2020).

Pertandingan berlangsung dengan tempo tinggi. Manchester United berani keluar dan tidak bertahan dan membuat Liverpool sempat kerepotan.

Cukup banyak peluang tercipta baik dari Liverpool maupun Manchester United secara keseluruhan. Namun pada akhirnya hanya Virgil Van Dijk dan Mohamed Salah yang bisa memaksimalkan peluang yang didapatnya.

<h3>Babak Pertama</h3>

Liverpool langsung berusaha untuk mendominasi penguasaan bola. Mereka juga langsung berusaha untuk menekan pertahanan Manchester United.

Akan tetapi, Setan Merah mampu bertahan dengan solid. United bahkan berani melakukan pressing hingga jauh ke depan. Hal ini membuat Liverpool kesulitan mengembangkan permainannya.

Bola pun mudah lepas dari penguasaan. Namun Setan Merah juga kesulitan untuk bisa melepas ancaman berarti pada pertahanan Liverpool.Namun situasi berubah pada menit ke-14. Liverpool mendapat tendangan penjuru dari sisi kanan. Trent mengirim umpan yang apik ke kotak penalti dan bola langsung disambar tandukan Van Dijk. Gol! 1-0.

Setelah itu, pertahanan United sedikit terbuka. Liverpool sempat bisa mencetak gol pada menit ke-24 melalui tendangan melengkung Firmino. Gol itu membuat para pemain MU melakukan protes keras pada wasit karena mengklaim sebelumnya Van Dijk melanggar De Gea. Pada akhirnya VAR memastikan gol tersebut tidak sah.

<div style="text-align:center">
<figure class="image" style="display:inline-block"><img alt="" height="358" src="/uploads/images/muchdi-1579485540.jpg" width="670" />
<figcaption>Hasil akhir pertandingan liga Inggris antara Liverpool kontra Man United&nbsp; Instagram @manchesterunited</figcaption>
</figure>
</div>

Liverpool kembali mencetak gol pada menit ke-35. Umpan terobosan Chamberlain membuat Wijnaldum bisa menusuk masuk ke kotak penalti dan pemain Belanda itu menaklukkan De Gea dengan tendangan datar. Namun VAR memastikan bahwa gol itu tak sah karena Wijnaldum berada dalam posisi offside lebih dahulu.

Pada menit ke-40, MU akhirnya mendapat peluang emas pertamanya. Umpan diagonal dari sisi kiri disambut oleh sontekan Wan-Bissaka. Namun untung bagi Alisson, bola cuma melaju keluar lapangan.

MU mendapat peluang lagi pada menit ke-44. Namun tendangan Perreira masih bisa diamankan Alisson. Tak sampai semenit kemudian, Mane mendapat peluang emas melalui serangan balik. Namun bola tendangan kaki kirinya berhasil diblok oleh De Gea. Pertandingan babak pertama antara Liverpool dan Manchester United ini pun berakhir dengan skor 1-0.

<h3>Babak Kedua</h3>

Liverpool langsung gas pol di babak kedua. Mereka dengan leluasa mampu membongkar pertahanan Manchester United. Pada menit 48 Salah hampir mencetak gol, memanfaatkan umpan Robertson. Namun sontekan kaki kirinya hanya membuat bola bergulir tipis ke tiang jauh.

Pada menit ke-50, Liverpool nyaris saja mencetak gol. Namun bola tendangan keras kaki kirinya cuma membentur tiang gawang sebelah kiri saja. Pada menit ke-53, Chamberlain melepas tendangan dari luar kotak penalti. Namun bola masih bisa diamankan De Gea.

Namun setelah itu permainan Liverpool sedikit ambyar. Alhasil MU bisa mengembangan permainannya. Mereka bahkan bisa balik mengancam melalui Fred pada menit ke-57.

Tendangan kaki kirinya memaksa Alisson menepis bola. Dan dua menit berselang, giliran Martial yang nyaris mencetak gol. Setelah mendapat umpan dari Pererira, ia berhasil menembus kotak penalti. Sayang bola tendangannya justru melambung tinggi.

Pada menit ke-63, giliran Mane yang mengancam gawang De Gea. Namun sayang, bola tendangannya melipir tipis ke samping gawang.

Pertandingan kemudian berlangsung makin kacau. Kedua tim sering salah mengumpan. Namun pada akhirnya Liverpool lebih sering tertekan.

Pada akhirnya Liverpool justru bisa mencetak gol lagi pada menit ke-90+3. Corner MU gagal dan bola berakhir ke tangan Alisson. Kiper asal Brasil itu kemudian melepas umpan kepada Salah. Pemain asal Mesir ini kemudian dengan tenang bisa melepas bola melewati De Gea meski sudah diganggu oleh Daniel James.

Gol ini jadi gol terakhir yang tercipta di laga ini. Liverpool pun menang 2-0 atas Manchester United.

<h3>Susunan Pemain</h3>

Liverpool (4-3-3): Alisson; Trent Alexander-Arnold, Joe Gomez, Virgil van Dijk, Andy Robertson; Alex Oxlade-Chamberlain, Jordan Henderson, Georginino Wijnaldum; Mohamed Salah, Roberto Firmino, Sadio Mane.

Manaher: Jurgen Klopp

Manchester United (3-4-1-2): David de Gea; Victor Lindelof, Harry Maguire, Luke Shaw; Fred, Nemanja Matic, Aaron Wan-Bissaka, Brandon Williams; Andreas Pereira; Anthony Martial, Daniel James.

Manajer: Ole Gunnar Solskjaer

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Artikel ini telah tayang di Bola.net dengan judul <a href="https://www.bola.net/inggris/hasil-pertandingan-liverpool-vs-manchester-united-skor-2-0-052fc9.html" target="_blank">&quot;Hasil Pertandingan Liverpool vs Manchester United: Skor 2-0&quot;</a>

Liverpool menghajar Manchester United dengan skor 2-0 di laga match day 23 Premier League di Anfield, Minggu (19/01/2020).Pertandingan berlangsung dengan tempo...

mu-kandas-liverpool-menang-tanpa-balas-dengan-skor-0-2

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/image-mu-kandas-liverpool-menang-tanpa-balas-dengan-skor-0-2-1579485608.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/image-mu-kandas-liverpool-menang-tanpa-balas-dengan-skor-0-2-1579485608.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/image-mu-kandas-liverpool-menang-tanpa-balas-dengan-skor-0-2-1579485608.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/image-mu-kandas-liverpool-menang-tanpa-balas-dengan-skor-0-2-1579485608.jpg

image-mu-kandas-liverpool-menang-tanpa-balas-dengan-skor-0-2-1579485608.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/image-mu-kandas-liverpool-menang-tanpa-balas-dengan-skor-0-2-1579485608.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/image-mu-kandas-liverpool-menang-tanpa-balas-dengan-skor-0-2-1579485608.jpg

MU Kandas, Liverpool Menang Tanpa Balas dengan Skor 0-2

Winnetnews.com - &nbsp;Penelitian mengingatkan kita bahwa memiliki gaya hidup sehat, seperti olahraga secara teratur, makan makanan yang sehat, tidak merokok, dan mempertahankan berat badan ideal dapat membantu panjang umur.

Dilansir dari Time, sebuah penelitian pada 2018 oleh sekelompok peneliti internasional yang dipimpin oleh ilmuwan Harvard T.H. Chan School of Public Health menemukan bahwa seseorang yang memiliki kebiasaan gaya hidup sehat dapat memperpanjang harapan hidup sebesar 14 tahun untuk wanita dan 12 tahun untuk pria.

Pada sebuah penelitian British Medical Journal yang diterbitkan pada Januari melaporkan bahwa gaya hidup sehat memang dapat berkontribusi dalam waktu harapan hidup yang lebih lama.

&quot;Penting untuk memikirkan hidup yang bebas dari penyakit karena memiliki implikasi penting dalam meningkatkan kualitas hidup dan mengurangi biaya perawatan,&quot; kata Frank Hu, ketua Departmen of Nutrition di Harvard T.H. Chan School od Public Health.

Hu juga menambahkan bahwa&nbsp; memperlama usia tidaklah cukup. Ia mengatakan untuk turut memperpanjang rentang kesehatan, sehingga memiliki harapan hidup yang lebih lama untuk sehat dan bebas dari penyakit kronis. 

Memulai Gaya Hidup Sehat

<div style="text-align:center">
<figure class="image" style="display:inline-block"><img alt="" height="720" src="/uploads/images/muchdi-1579424197.jpg" width="1280" />
<figcaption>Makan sehat&nbsp; ( Photo Evegeny Karandaev/Shutterstock )</figcaption>
</figure>
</div>

Tidak perlu datang ke tempat fitnes untuk melakukan gaya hidup sehat, bisa dengan cara-cara yang sederhana untuk dilakukan kapan saja. Berikut contohnya:

<ul>
	<li>Ganti camilan yang tidak sehat dengan pilihan yang lebih sehat setiap harinya.Berkomitmen untuk memasak makanan sendiri setidaknya dua hari per minggu.</li>
	<li>Gunakan waktu setidaknya lima menit setiap hari untuk berolahraga. Jika sudah mulai terbiasa, tingkatkan waktunya menjadi sepuluh menit, begitu pun seterusnya.</li>
	<li>Buang pemikiran-pemikiran negatif menjadi hal-hal yang positif.</li>
	<li>Buat jadwal libur setelah selesai melakukan pekerjaan agar terbebas dari stres.</li>
</ul>

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Artikel ini telah tayang di Liputan6.com dengan judul <a href="https://www.liputan6.com/health/read/4157360/berapa-tambahan-usia-jika-jalani-gaya-hidup-sehat" target="_blank">&quot;Berapa Tambahan Usia Jika Jalani Gaya Hidup Sehat?&quot;</a>

Penelitian mengingatkan kita bahwa memiliki gaya hidup sehat, seperti olahraga secara teratur, makan makanan yang sehat, tidak merokok, dan mempertahanka...

yuk-jalani-gaya-hidup-sehat-dapat-membantu-panjang-umur-loh

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/image-yuk-jalani-gaya-hidup-sehat-dapat-membantu-panjang-umur-loh-1579424263.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/image-yuk-jalani-gaya-hidup-sehat-dapat-membantu-panjang-umur-loh-1579424263.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/image-yuk-jalani-gaya-hidup-sehat-dapat-membantu-panjang-umur-loh-1579424263.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/image-yuk-jalani-gaya-hidup-sehat-dapat-membantu-panjang-umur-loh-1579424263.jpg

image-yuk-jalani-gaya-hidup-sehat-dapat-membantu-panjang-umur-loh-1579424263.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/image-yuk-jalani-gaya-hidup-sehat-dapat-membantu-panjang-umur-loh-1579424263.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/image-yuk-jalani-gaya-hidup-sehat-dapat-membantu-panjang-umur-loh-1579424263.jpg

Yuk Jalani Gaya Hidup Sehat?  Dapat Membantu Panjang Umur Loh

Winnetnews.com - &nbsp;Dalam melakukan ativitas sehari-hari, seperti bekerja, bersosialisasi, bahkan berolahraga secara teratur dapat mendatangkan rasa lelah pada tubuh Anda. Apalagi tak memiliki waktu istirahat yang cukup, pastinya Anda akan terus mengeluh merasakan lelah.

Jika rasa lelah terus melanda, sebaiknya Anda menghubungi dokter untuk mendapatkan penanganan medis yang tepat. Selain itu, Anda juga dapat memahami penyebab rasa lelah di bawah ini:

1. PMS

Rasa lelah erat kaitannya dengan sindrom pramenstruasi. &quot;Merasa lelah, bahkan sampai kelelahan adalah gejala umum PMS,&quot; kata pakar kesehatan wanita, Jennifer Wider, MD. Kelelahan dapat disebabkan berbagai faktor, termasuk, fluktuasi hormonal, kembung, dan gangguan tidur. Hal ini seperti yang dilansir dari Self.

2. Mengidap Alergi Musiman

Ketika memiliki alergi musiman, Anda akan mengalami batuk dan pilek. Oleh karena itu, Anda membutuhkan sistem kekebalan tubuh yang siap untuk melawan alergen sehingga dapat mengurangi rasa lelah Anda.

3. Anda Terserang Virus

Ketika sistem kekebalan tubuh Anda bekerja keras menangkal virus, hal itu membutuhkan energi yang dapat menyebabkan Anda merasa lelah bahkan mengalami sakit hingga tingkat energi dan tubuh pulih kembali.

4. Anda Mengalami Depresi

Menurut psikolog, Alicia H. Clarks, Psy.D., sebagian besar dari depresi adalah perasaan yang tidak berdaya dan putus asa sehingga dapat menguras energi Anda. Depresi sering dikaitkan dengan perubahan pola tidur, termasuk insomnia. Hal ini yang dapat membuat Anda merasa lelah.

&quot;Jika Anda merasa lelah, jangan lansung menganggap bahwa Anda sedang depresi. Namun, jika diikuti dengan perasaan sedih yang terus-menerus, merasa harga diri rendah, perubahan selera makan, dan sulit berkonsentrasi, bicarakanlah kepada dokter Anda,&quot; kata Clark.

<div style="page-break-after:always">&nbsp;</div>

5. Anda Mengidap Anemia

Anemia berarti Anda tak memiliki cukup sel darah merah untuk mengambil oksigen. Oleh karena itu, dengan sedikitnya oksigen berarti energi lebih rendah dan sangat memungkinkan Anda untuk merasa lelah. Hal ini seperti yang dilansir dari Health.

6. Sindrom Kelelahan Kronis

Gejala sindrom kelelahan kronis (CFS) tentu saja kelelahan, tetapi dengan karakteristik tertentu. Kelelahan yang berlangsung selama enam bulan, akan mengakibatkan kesehatan mental dan fisik menjadi lebih buruk. Hal ini biasanya terjadi pada wanita yang berusia 40 sampai dengan 50 tahun.

Selain rasa lelah berkelanjutan, sindrom kelelahan kronis juga memiliki gejala umum lainnya, seperti sakit tenggorokan, pembengkakan kelenjar getah bening, nyeri otot, dan kesulitasn berkonsentrasi. Untuk mengatasi kondisi kesehatan ini, Anda dapat mengubah gaya hidup yang dapat memberikan lebih banyak energi.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Artikel ini telah tayang di Liputan6.com dengan judul <a href="https://www.liputan6.com/health/read/4156993/merasa-lelah-terus-menerus-bisa-jadi-tanda-anemia" target="_blank">&quot;Merasa Lelah Terus-Menerus Bisa Jadi Tanda Anemia&quot;</a>

Dalam melakukan ativitas sehari-hari, seperti bekerja, bersosialisasi, bahkan berolahraga secara teratur dapat mendatangkan rasa lelah pada tubuh Anda. A...

hati-hati-merasa-lelah-terus-menerus-bisa-jadi-tanda-anemia-loh

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/image-hati-hati-merasa-lelah-terus-menerus-bisa-jadi-tanda-anemia-loh-1579423919.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/image-hati-hati-merasa-lelah-terus-menerus-bisa-jadi-tanda-anemia-loh-1579423919.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/image-hati-hati-merasa-lelah-terus-menerus-bisa-jadi-tanda-anemia-loh-1579423919.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/image-hati-hati-merasa-lelah-terus-menerus-bisa-jadi-tanda-anemia-loh-1579423919.jpg

image-hati-hati-merasa-lelah-terus-menerus-bisa-jadi-tanda-anemia-loh-1579423919.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/image-hati-hati-merasa-lelah-terus-menerus-bisa-jadi-tanda-anemia-loh-1579423919.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/image-hati-hati-merasa-lelah-terus-menerus-bisa-jadi-tanda-anemia-loh-1579423919.jpg

Hati-hati! Merasa Lelah Terus-Menerus Bisa Jadi Tanda Anemia Loh

Winnetnews.com - &nbsp;Mencuci tangan merupakan salah satu hal mudah yang sering kita kesampingkan. Padahal, hal ini bisa sangat membantu kita dalam menjaga kesehatan dan mencegah munculnya sejumlah masalah.

Mencuci tangan bisa menghindarkan kita dari masalah kesehatan mulai yang sangat ringan hingga yang berat. Oleh karena itu, perlu upaya yang serius terhadap hal ini.

Sayangnya banyak orang mencuci tangan mereka secara asal-asalan. Mereka melakukannya hanya sekadarnya dan tidak benar-benar serius untuk menghilangkan bakteri yang mungkin menempel.

Terdapat sejumlah kesalahan yang mungkin kamu lakukan sehari-hari tanpa menyadarinya. Dilansir dari Times of India, berikut sejumlah kesalahan yang rentan dilakukan ketika mencuci tangan.

1. Terlalu Cepat Mencuci Tangan

Sebuah penelitian terbaru oleh Michigan State University mengungkap bahwa 95 persen orang terlalu sebentar mencuci tangan untuk bisa membunuh kuman secara efektif. Disarankan untuk mencuci tangan selama 20 detik agar kuman hilang sedangkan rata-rata seseorang hanya cuci tangan selama 6 detik.

2. Kurang Menyeluruh

Hanya mencuci telapak tangan dengan sabun saja tidak cukup karena kuman bisa bersembunyi di bawah kuku atau di antara jari. Oleh karena itu sebaiknya cuci seluruh bagian tangan secara seksama serta dengan cukup kencang untuk menghilangkan kotoran dan mikroba dari kulit.

3. Tangan Tidak Kering Sepenuhnya

Walau kamu sudah mencuci tangan dengan seksama, namun bakal percuma jika kamu tidak mengeringkannya dengan seksama. Ketika tangan dalam kondisi lembap, maka lebih mudah bagi kuman untuk muncul dan bertahan di tangan.

Oleh karena itu sebaiknya keringkan tangan dengan cukup menyeluruh. Gunakan tisu kertas atau juga pengering tangan untuk membantu tangan jadi kering dan tidak tertular kuman.

<div style="page-break-after:always">&nbsp;</div>

4. Hanya Cuci Tangan Setelah dari Kamar Mandi

Hanya mencuci tangan setelah dari kamar mandi merupakan hal yang tak tepat karena semua sentuhan yang kamu lakukan bisa membuatmu berpotensi terkena kuman dan bakteri. sebaiknya kamu segera mencuci tangan secara teratur pada wkatu tertentu terutama pada saat perubahan musim seperti sekarang.

5. Menggunakan Sabun dari Wadah Isi Ulang

Dispenser sabun cair di dalam kamar mandi bisa jadi sarang persebaran bakteri. Penggunaan wadah ini terutama ketika jarang dibersihkan bisa menyebabkan bakteri dan kuman berpindah ke tangan ketika sabun digunakan.

6. Menyentuh Hal Lain Setelah Mencuci Tangan

Menyentuh keran atau wastafel setelah mencuci tangan bisa membuat upayamu menghilangkan kuman dan bakteri menjadi gagal. Oleh karena itu, untuk mematikan keran ini, sebaiknya lapisi tanganmu dengan menggunakan kertas tisu terlebih dahulu.

Perhatikan berbagai hal tersebut agar kamu tak lagi mengalami kesalahan saat mencuci tangan. Hindari berbagai hal tersebut agar tidak mengalami masalah kesehatan.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Artikel ini telah tayang di Merdeka.com dengan judul <a href="https://www.merdeka.com/sehat/6-kebiasaan-buruk-yang-biasa-dilakukan-banyak-orang-saat-mencuci-tangan.html" target="_blank">&quot;6 Kebiasaan Buruk yang Biasa Dilakukan Banyak Orang Saat Mencuci Tangan&quot;</a>

Mencuci tangan merupakan salah satu hal mudah yang sering kita kesampingkan. Padahal, hal ini bisa sangat membantu kita dalam menjaga kesehatan dan mence...

ini-6-kesalahan-yang-dilakukan-ketika-mencuci-tangan

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/image-ini-6-kesalahan-yang-dilakukan-ketika-mencuci-tangan-1579423623.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/image-ini-6-kesalahan-yang-dilakukan-ketika-mencuci-tangan-1579423623.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/image-ini-6-kesalahan-yang-dilakukan-ketika-mencuci-tangan-1579423623.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/image-ini-6-kesalahan-yang-dilakukan-ketika-mencuci-tangan-1579423623.jpg

image-ini-6-kesalahan-yang-dilakukan-ketika-mencuci-tangan-1579423623.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/image-ini-6-kesalahan-yang-dilakukan-ketika-mencuci-tangan-1579423623.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/image-ini-6-kesalahan-yang-dilakukan-ketika-mencuci-tangan-1579423623.jpg

Ini 6 Kesalahan yang Dilakukan Ketika Mencuci Tangan

Winnetnews.com - &nbsp;Sering buang air kecil di malam hari atau nokturia bisa menandakan adanya masalah kesehatan yang serius, yaitu tekanan darah tinggi.

Menurut sebuah penelitian, seperti yang diungkapkan penulis studi dari Division of Hypertension di Jepang, Satoshi Konno, asupan garam dan tekanan darah tinggi yang juga disebut hipertensi berkaitan dengan seringnya rasa ingin pipis saat tidur.

&quot;Penelitian kami menunjukkan bahwa jika Anda sering buang air kecil pada malam hari itu disebut nokturia. Anda mungkin memiliki tekanan darah tinggi atau kelebihan cairan di tubuh,&quot; kata Satoshi seperti dikutip dari Health.

Jika mengonsumsi garam terlalu banyak, lanjut Satoshi, tubuh mungkin akan menahan cairan. Hal itu dikaitkan dengan tekanan darah tinggi yang membuat Anda sering bolak-balik kamar mandi untuk buang air kecil.

Namun, hipertensi bukan satu-satunya penyebab nokturia. Berikut penyebab lain yang menyebabkan nokturia:

1. Produksi urine yang berlebih dari orang lain.

2. Kandung kemih tidak dapat menahan jumlah urine yang dihasilkan pada malam hari.

3. Tidak tidur dengan nyenyak.

Cara Mengobatinya

Jika Anda sampai merasa tidak bisa tidur karena hal tersebut, segera untuk menemui dokter dalam menanganinya.

Pengobatan nokturia mengaitkan penyebab apa yang membuat seseorang menjadi sering buang air kecil tiap malam. Jika tekanan darah tinggi yang menjadi penyebabnya, dokter akan merekomendasikan untuk perhatikan asupan garam yang dikonsumsi.

Apabila tidak ada penyebab yang perlu diatasi, coba untuk mengubah gaya hidup, mungkin saja bisa membantu menyembuhkan Anda dari nokturia.

Menurut Neil Grafstein, MD, asisten profesor urologi di Rumah Sakit Mount Sinai, New York, sebelumnya mengatakan kepada Health bahwa mengurangi minum minuman keras ketika hendak tidur karena bisa meredakan gejala nokturia.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Artikel ini telah tayang di Liputan6.com dengan judul <a href="https://www.liputan6.com/health/read/4154763/sering-buang-air-kecil-di-malam-hari-waspada-hipertensi" target="_blank">&quot;Sering Buang Air Kecil di Malam Hari, Waspada Hipertensi&quot;</a>

Sering buang air kecil di malam hari atau nokturia bisa menandakan adanya masalah kesehatan yang serius, yaitu tekanan darah tinggi.Menurut sebuah peneli...

waspada-hipertensi-jika-sering-buang-air-kecil-di-malam-hari

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/image-waspada-hipertensi-jika-sering-buang-air-kecil-di-malam-hari-1579423366.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/image-waspada-hipertensi-jika-sering-buang-air-kecil-di-malam-hari-1579423366.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/image-waspada-hipertensi-jika-sering-buang-air-kecil-di-malam-hari-1579423366.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/image-waspada-hipertensi-jika-sering-buang-air-kecil-di-malam-hari-1579423366.jpg

image-waspada-hipertensi-jika-sering-buang-air-kecil-di-malam-hari-1579423366.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/image-waspada-hipertensi-jika-sering-buang-air-kecil-di-malam-hari-1579423366.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/image-waspada-hipertensi-jika-sering-buang-air-kecil-di-malam-hari-1579423366.jpg

Waspada Hipertensi! Jika Sering Buang Air Kecil di Malam Hari

Winnetnews.com - &nbsp;Biasanya menghabiskan waktu berlibur akan menghilangkan penat bekerja atau aktivitas lainnya yang biasa Anda lakukan. Namun, ada juga seseorang yang malah merasa tertekan di hari libur.

Jika sedang mengalami suasana hati yang tidak bagus, hal itu akan mempengeruhi orang sekitar Anda. Pastinya tak ingin rasa stres terus mengacaukan waktu berlibur. Oleh karena itu, Anda dapat memperhatikan tips di bawah ini:

- Sebelum Berlibur, Anda Dapat Membuat Perencanaan

Psikiater di Beth Israel Deaconess Medical Center, Boston, Amerika Serikat, John Sharp, MD, menyarankan untuk mencari tahu apa saja yang dapat membantu Anda melewati liburan dan menjadikannya prioritas.

Luangkan waktu untuk mencari tahu cara merawat diri. Munculkan rutinitas, seperti membaca buku, tidur siang, berbelanja, bahkan membuat kue. Bisa saja dengan mencari tahu dan melakukannya dapat mengubah suasana hati Anda menjadi lebih baik. Hal ini sesuai dengan lansiran dari Health.

- Berolahraga Dapat Meningkatkan Suasana Hati

Asisten profesor psikiatri di Duke University School of Medicine, Durham, Amerika Serikat, Jeffry Greeson, PhD, mengatakan bahwa semakin banyak stres yang dialami, semakin sedikit waktu yang dirasakan. Semakin jengkel suasana hati, semakin butuh untuk berolahraga.

- Menghindari Harapan yang Tak Realistis

Mempunyai harapan mendapatkan liburan yang sempurna hanya akan membuat Anda kecewa dan juga berpotensi mengalami gejala depresi. Menurut penulis buku Healing From Family Rifts, Mark Sichel, memiliki rasa bersyukur bisa menjadi penangkal terbaik melawan depresi Anda. Hal ini seperti yang dilansir dari Huffpost.

<div style="page-break-after:always">&nbsp;</div>

- Memperhatikan Gejala Gangguan Afektif Musiman

Jika Anda mulai merasa adanya suasana hati yang tidak baik setiap mendekati masa liburan dan perasaan nugatif tersebut tidak hilang setelah liburan berakhir, bisa saja hal itu merupakan gejala gangguan afektif musiman. Anda dapat menghubungi dokter Anda untuk menemukan perawatan yang cocok.

- Berhenti Membandingkan Diri Sendiri dengan Orang Lain

Baik dalam kehidupan nyata maupun media sosial, membandingkan diri anda dengan orang lain dapat meningkatkan kesedihan. Perbandingan ini dapat membuat Anda merasa buruk tentang diri sendiri.

- Jangan Melakukan Hal yang Tak Penting

Seperti yang dilansir dari WebMD, Anda tidak perlu melakukan hal-hal yang tidak penting selama liburan karena tak akan berpengaruh juga pada suasana hati Anda yang buruk. Lebih baik ganti hal tersebut dengan meluangkan waktu untuk Anda beristirahat.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Artikel ini telah tayang di Liputan6.com dengan judul <a href="https://www.liputan6.com/health/read/4155857/lakukan-4-hal-ini-cegah-stres-saat-liburan" target="_blank">&quot;Lakukan 4 Hal Ini, Cegah Stres Saat Liburan&quot;</a>

Biasanya menghabiskan waktu berlibur akan menghilangkan penat bekerja atau aktivitas lainnya yang biasa Anda lakukan. Namun, ada juga seseorang yang mala...

ingin-cegah-stres-saat-liburan-ini-tipsnya

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/image-ingin-cegah-stres-saat-liburan-ini-tipsnya-1579423107.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/image-ingin-cegah-stres-saat-liburan-ini-tipsnya-1579423107.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/image-ingin-cegah-stres-saat-liburan-ini-tipsnya-1579423107.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/image-ingin-cegah-stres-saat-liburan-ini-tipsnya-1579423107.jpg

image-ingin-cegah-stres-saat-liburan-ini-tipsnya-1579423107.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/image-ingin-cegah-stres-saat-liburan-ini-tipsnya-1579423107.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/image-ingin-cegah-stres-saat-liburan-ini-tipsnya-1579423107.jpg

Ingin Cegah Stres Saat Liburan? Ini Tipsnya

Winnetnews.com - &nbsp;Asam lambung merupakan gejala maag, dengan kondisi lambung yang terkena luka atau peradangan. Pola makan yang tidak teratur menyebabkan perih di lambung.

Asam lambung menjadi penting dalam proses pencernaan makanan, dan dibutuhkan untuk mencerna makanan. Kebutuhan asam lambung harus normal, karena jika berlebihan akan menimbulkan penyakit asam lambung. Jika sudah terjadi, yang dibutuhkan adalah obat asam lambung yang aman dan alami untuk dikonsumsi.

Berikut Obat Asam Lambung Alami:

1. Mentimun

Mentimun bisa mengurangi rasa sakit yang diakibatkan asam lambung, jika dikonsumsi dengan teratur bisa menyembuhkan asam lambung.

Caranya, kupas dan buang biji timun lalu iris tipis memanjang, timun bisa dikonsumsi 2 potong setiap 2 jam. Mentimun juga bisa dicampur dengan bahan yang juga berkhasiat meredakan keasaman lambung, seperti youghurt, wortel, dan bawang putih mentah.

2. Baking Soda

Baking soda memiliki sifat basa, yang membantu menetralisir asam sehingga bisa digunakan sebagai obat tradisional asam lambung.

Caranya, sediakan 1 sendok teh baking soda dan campur dengan segelas air sampai laur. Ramuan ini bisa diminum secara rutin, sampai asam lambung sembuh.

3. Lidah Buaya

Lidah buaya memiliki banyak manfaat, dan salah satunya adalah untuk meredam inflamasi yang terjadi di lambung akibat naiknya asam lambung.

Caranya jus lidah buaya, dan konsumsi ketika bangun tidur atau pagi serta malam hari sebelum tidur. Lidah buaya bisa menjadi obat asam lambung alami paling ampuh jika dikonsumsi dengan rutin.

4. Kacang Hijau

Kacang hijau bermanfaat menetralkan kadar asam lambung yang berlebih, dan mampu menebalkan lapisan lambung. Caranya dengan mengkonsumsi secara rutin, dan bisa juga diolah menjadi bubur kacang hijau, konsumsi secara rutin sehingga penyakit asam lambung sembuh.

5. Kunyit

Kunyit merupakan bumbu dapur, yang bisa membantu masalah pada lambung yang diakibatkan kelebihan asam lambung. Caranya potong cincang kunyit lalu rebus bersama dengan 1,5 gelas air hingga mendidih. Lalu, saring airnya, dan tambahkan madu agar rasanya tidak hambar. Ramuan ini bisa dikonsumsi setiap pagi hari dan malam hari, lakukan secara rutin sampai asam lambung sembuh.

Itulah beberapa obat alami, yang dapat meringankan penyakit asam lambung. Jika penyakit asam lambung sudah kronis dan membahayakan, konsultasikan ke dokter agar dapat penanganan yang tepat. Serta, pola hidup yang sehat bisa dilakukan, agar terhindar dari penyakit asam lambung.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Artikel ini telah tayang di detikHealth.com dengan judul <a href="https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-4857944/5-obat-asam-lambung-mentimun-hingga-kunyit" target="_blank">&quot;5 Obat Asam Lambung: Mentimun hingga Kunyit&quot;</a>

Asam lambung merupakan gejala maag, dengan kondisi lambung yang terkena luka atau peradangan. Pola makan yang tidak teratur menyebabkan perih di lambung....

mentimun-hingga-kunyit-ini-nih-5-obat-asam-lambung-yang-aman-dan-alami

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/image-mentimun-hingga-kunyit-ini-nih-5-obat-asam-lambung-yang-aman-dan-alami-1579422795.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/image-mentimun-hingga-kunyit-ini-nih-5-obat-asam-lambung-yang-aman-dan-alami-1579422795.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/image-mentimun-hingga-kunyit-ini-nih-5-obat-asam-lambung-yang-aman-dan-alami-1579422795.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/image-mentimun-hingga-kunyit-ini-nih-5-obat-asam-lambung-yang-aman-dan-alami-1579422795.jpg

image-mentimun-hingga-kunyit-ini-nih-5-obat-asam-lambung-yang-aman-dan-alami-1579422795.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/image-mentimun-hingga-kunyit-ini-nih-5-obat-asam-lambung-yang-aman-dan-alami-1579422795.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/image-mentimun-hingga-kunyit-ini-nih-5-obat-asam-lambung-yang-aman-dan-alami-1579422795.jpg

Mentimun Hingga Kunyit!  Ini Nih 5 Obat Asam Lambung yang Aman dan Alami

Winnetnews.com - &nbsp;Kafein dalam kopi memang ampuh meningkatkan suasana hati. Namun, kebanyakan minum kopi bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan.

Tak hanya pada kopi, kafein juga terdapat pada teh, minuman bersoda, dan minuman berenergi.

Beberapa penelitian menunjukkan, genetik berpengaruh terhadap tingkat toleransi tubuh terhadap efek samping kopi. Beberapa orang bisa mengonsumsi kopi sebanyak mungkin tanpa mengalami efek samping, beberapa orang lainnya tidak.

Sifat stimulan pada kafein dapat meningkatkan tekanan darah dan detak jantung. Konsumsi terlalu banyak kopi juga akan menimbulkan perasaan cemas dan masih banyak lagi. berikut mengutip Healthline, beberapa dampak minum kopi kebanyakan.

1. Cemas

Kafein dapat meningkatkan kewaspadaan yang dapat berujung pada kecemasan dan rasa gelisah. American Psychiatric Association mencantumkan &#39;gangguan kecemasan yang disebabkan oleh kafein&#39; dalam panduan diagnostik gangguan mental.

Asupan harian sebanyak 1.000 miligram atau lebih dilaporkan dapat menimbulkan kegugupan, gelisah, napas pendek, dan peningkatan tingkat stres.

Namun, sebagai informasi, kandungan kafein dalam setiap kopi sangat bervariasi. Sebagai referensi, kopi besar (grande) di salah satu gerai kopi ternama mengandung sekitar 330 miligram kafein.

2. Masalah pencernaan

Efek pencahar kopi memancing pelepasan gastrin. Nama terakhir merupakan hormon yang diproduksi lambung yang mempercepat aktivitas di usus besar.

Selain itu, kafein juga diketahui dapat merangsang gerakan usus dengan meningkatkan gerakan peristaltik. Kondisi ini dapat menimbulkan buang air besar atau diare pada beberapa orang.

Tak hanya itu, kopi juga dapat memperburuk penyakit gastroesophageal reflux (GERD) pada beberapa orang.

3. Kerusakan otot

Rhabdomyolysis adalah kondisi yang sangat serius di mana serat otot yang rusak memasuki aliran darah. Kondisi ini dapat menyebabkan gagal ginjal dan masalah kesehatan lainnya.

Penyebab umum rhabdomyolysis di antaranya trauma, infeksi, penyalahgunaan obat, ketegangan otot, dan gigitan ular atau serangga beracun.

Namun, beberapa laporan mengaitkan asupan kopi berlebih dengan rhabdomyolysis. Dalam sebuah kasus, seseorang akan mengalami mual, muntah, dan urine berwarna gelap setelah meminum 1 liter kopi yang mengandung sekitar 565 miligram kafein.

<div style="page-break-after:always">&nbsp;</div>

4. Tekanan darah tinggi

Kopi telah terbukti meningkatkan tekanan darah karena efek stimulan pada sistem saraf yang dimilikinya.

Tekanan darah yang meningkat merupakan faktor risiko utama serangan jantung dan stroke.

Namun, efek kafein pada tekanan darah disebut hanya bersifat sementara. Dampak ini juga umumnya terjadi pada mereka yang tidak terbiasa minum kopi.

5. Detak jantung cepat

Efek stimulan dari asupan kafein yang tinggi dapat menyebabkan jantung Anda berdetak lebih cepat. Selain itu juga dapat menyebabkan irama detak jantung yang berubah-ubah atau yang dikenal dengan istilah fibrilasi atrium.

Namun, perlu diketahui, efek samping ini tak terjadi pada semua orang. Beberapa orang dengan masalah jantung bahkan dapat mentolerir kafein tanpa efek samping.

Sebuah studi terhadap 51 pasien gagal jantung yang mengonsumsi 100 miligram kafein per jam selama lima jam menemukan detak dan ritme jantung yang normal.

6. Sering buang air kecil

Meningkatkan intensitas buang air kecil menjadi salah satu efek samping asupan kopi berlebih. Hal ini disebabkan oleh efek stimulan kafein pada kandung kemih.

Sebagian besar penelitian menemukan, efek ini lebih sering terjadi pada orang tua dan mereka yang memiliki kandung kemih yang terlalu aktif atau inkontinensia.

Namun, Anda juga perlu berhati-hati. Asupan tinggi kafein juga dapat memicu munculnya inkontinensia pada orang dengan kandung kemih yang sehat.

Untuk menghindari beberapa dampak kebanyakan minum kopi, minum lah sesuai batas. Mengutip Mayo Clinic, para peneliti sepakat, asupan kafein sebanyak 400 miligram dalam sehari cukup aman untuk kebanyakan orang dewasa. Angka itu setara dengan empat cangkir kopi.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Artikel ini telah tayang di CNN Indonesia.com dengan judul<a href="https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20200113133903-255-464864/dampak-kebanyakan-minum-kopi-cemas-hingga-darah-tinggi" target="_blank"> &quot;Dampak Kebanyakan Minum Kopi: Cemas hingga Darah Tinggi&quot;</a>

Kafein dalam kopi memang ampuh meningkatkan suasana hati. Namun, kebanyakan minum kopi bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan.Tak hanya pada kopi, k...

awas-kebanyakan-minum-kopi-bisa-memberikan-dampak-buruk-bagi-kesehatan

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/image-awas-kebanyakan-minum-kopi-bisa-memberikan-dampak-buruk-bagi-kesehatan-1579422538.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/image-awas-kebanyakan-minum-kopi-bisa-memberikan-dampak-buruk-bagi-kesehatan-1579422538.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/image-awas-kebanyakan-minum-kopi-bisa-memberikan-dampak-buruk-bagi-kesehatan-1579422538.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/image-awas-kebanyakan-minum-kopi-bisa-memberikan-dampak-buruk-bagi-kesehatan-1579422538.jpg

image-awas-kebanyakan-minum-kopi-bisa-memberikan-dampak-buruk-bagi-kesehatan-1579422538.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/image-awas-kebanyakan-minum-kopi-bisa-memberikan-dampak-buruk-bagi-kesehatan-1579422538.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/image-awas-kebanyakan-minum-kopi-bisa-memberikan-dampak-buruk-bagi-kesehatan-1579422538.jpg

Muchdi

Edinson Cavani Lebih Tertarik Pindah ke Chelsea, Ini Alasannya

Kemana Edinson Cavani Akan Berlabuh? 3 Klub Papan Atas Premier League Siap Menampung

Racikan Taktik Quique Setien Buat Gelandang Barcelona Sergio Busquets Puas

Latest News

Virgil van Dijk: Liverpool Tak Terlena Meski Hampir Pasti Juara

Rey Manaj Eks Penyerang Inter Milan Resmi Gabung Barcelona

Liga Italia: Top Skor Teratas Ciro Immobile, Ronaldo Kedua Tertinggal 9 Gol

Cristiano Ronaldo Pemain Terbaik Duel Juventus vs Parma

Juventus Bekuk Parma dengan Skor 2-1

Lionel Messi Pemain Terbaik Duel Barcelona vs Granada

Virgil Van Dijk Pemain Terbaik Duel Liverpool vs Manchester United

Barcelona Taklukkan Granada dengan Skor Skor 1-0

MU Kandas, Liverpool Menang Tanpa Balas dengan Skor 0-2

Yuk Jalani Gaya Hidup Sehat? Dapat Membantu Panjang Umur Loh

Hati-hati! Merasa Lelah Terus-Menerus Bisa Jadi Tanda Anemia Loh

Ini 6 Kesalahan yang Dilakukan Ketika Mencuci Tangan

Waspada Hipertensi! Jika Sering Buang Air Kecil di Malam Hari

Ingin Cegah Stres Saat Liburan? Ini Tipsnya

Mentimun Hingga Kunyit! Ini Nih 5 Obat Asam Lambung yang Aman dan Alami

Awas… Kebanyakan Minum Kopi Bisa Memberikan Dampak Buruk bagi Kesehatan

Ingin Tidur Nyeyak? Hindari Beberapa Minuman dan Makanan Ini

Jaga Dan Lindungi Kesehatan mata dengan 6 Langkah Ini

Agar Tak Mengantuk Usai Makan Siang! Hindari 4 Makanan Ini

Ini Nih 5 Mitos Mengenai Tidur yang Salah dan Masih Banyak Dipercaya

Catat Nih, Ini Loh 7 Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan Tubuh

Wow… Jeroan Ternyata Kaya Nutrisi dan Baik untuk Tubuh Loh

Kebiasaan Kunyah Permen Karet Banyak Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

Yuk… Kenali 4 Gejala Infeksi Ginjal

Wow… Tidur Tanpa Pakaian Banyak Manfaatnya Loh

Suka Gigit Kuku! Yuk Hentikan dengan 5 Cara Ampuh Ini

Selain Turunkan Berat Badan, Manfaat Apel Dapat Mencegah Asma Juga Loh